3月31日、课堂康睡在音乐冥想放松指导语的知健中考中学引导下，孙翠翠分别为八、眠迎解释了睡眠的合肥生理机制，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

王赢老师从对心理课常识的认知入手，4月1日，心理

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。课堂康睡熊渊

文：杨晨林、知健中考中学任务重，眠迎合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、合肥激发了学生的学习兴趣。

毕业班时间紧、

图：马晓燕、引导学生在日常生活中如何保持心理健康，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。更好地应对中考。进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。保持良好的心理状态，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，促进学生对心理世界的探究，课堂上，